Diario de Tonga68, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
2115 kcal Grasa: 105,75g | Prot: 104,70g | Carbh: 199,28g.   Desayuno: Honig, Weihenstephan Butter, Baguette, Kamillentee, Passionsfrucht, Aprikosen, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zucchini, Ei, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, La Vialla Stracci , Fattoria La Vialla Viallini, Aldi Schokobrötchen , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Baumann Italienische Tomatensoße Oliven und Kapern Baumann Italienische Tomatensoße Oliven und Kapern , Harter Parmesan, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wurzener Erdnussflips, Zitronensaft, Ja! Quark 20%, Magerquark. más...
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