Diario de BigRed89, 13 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:
4062 kcal Grasa: 99,84g | Prot: 270,09g | Carbh: 550,05g.   Desayuno: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder. Cena: Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tinkyada Organic Brown Rice Elbow Pasta, Sooooace, Soy Sauce, Chef Select Spicy Salmon Roll, Plain Waffles , Wegmans Salmon, Tuna Maki. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Aldi Pepper Blend, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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