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Getting back to normal and leveling off
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 94,95g | Carbh: 181,56g.
Desayuno: Simple seitan, Navitas Naturals Cacao Nibs, Bananas , Trader Joe's Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Unsweetened Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Cantaloupe Melons, Multi-Grain Crackers - Gluten Free, Vegan zappa toscana. Cena: Silken mayo, Calavo Avocado, Cooked Cauliflower (from Fresh), Salmon patties. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart 2% Milk, Trader Joe's Chia Seeds, Maple Syrup, Cocoa Powder (Unsweetened), Silken mayo, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Oranges , Egg. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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