Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 79,65g | Carbh: 71,77g.
Desayuno: Avocados, Chaffle, Cream Substitute (Powdered), Cocoa Powder (Unsweetened), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Almuerzo: California Rolls. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Wing (Skin Eaten), Romano Cheese, Winn-Dixie Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Delici Lemon Mousse. más...
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4245 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 3 horas, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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