|
19..2
27.5
30.50
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 40,01g | Prot: 86,54g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almuerzo: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 太巻き, マルエツ 玉子焼き(ハーフ). Cena: デニーズ ハンバーグ. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|