|
88/68,5/89,5
87/52,5
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 163,67g | Carbh: 365,95g.
Desayuno: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Какао-Порошок (Несладкий), Keejo Кленовый Сироп , Ореховая Роща Клюква Вяленая, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Яйцо, Кета. Cena: Голден Яблоко, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный. Pasa Bocas / Otros: Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Like A Chef Соус Satsebeli, Лук, Морковь, Дайкон, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|