Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3382 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 147,43g | Carbh: 548,88g.
Desayuno: Dos Pinos Leche Doble Proteína, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Quaker Avena, Almendras. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. Cena: Cerveza Ligera, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco Cocido, Vodka Rostov Rostov. Pasa Bocas / Otros: Pozuelo Galleta Cremas Pozuelo, Pasta Fresca (Cocida), PRO Mani Garapiñado. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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