Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 151,96g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Golden Star Jasmine Rice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Fanta Orange Soda (12 oz). Almuerzo: Las Sevillanas Glorias, Chicken Gizzard, Golden Star Jasmine Rice, Watermelon. Cena: Chicken Gizzard, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Perdue Chicken Thigh Filets, Golden Star Jasmine Rice. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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