Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 169,42g | Carbh: 234,61g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Lombo Assado, Carioca Feijão Cozido. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Stella Artois Cerveja sem Glúten , Cenouras, Lombo Assado, Grão-de-Bico Cozido, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten. Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha com Canela, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Itambé Iogurte Morango, Probiótica Whey Bar Amendoim. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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