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19.1
26.7
30.70
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 21,84g | Prot: 49,32g | Carbh: 45,89g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, もずく酢, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 明太子, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almuerzo: チーズナン. Cena: ローソン ホルモン鍋. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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