Diario de Сижу в лодке, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1614 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 139,89g | Carbh: 166,81g.   Desayuno: Яйцо, Малина, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бахетле Багет Пшеничный Зерновой , Цветная Капуста, Помидоры, Руккола, Шармель Пастила, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Куриное Филе. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Малина, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Укроп, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Макфа Пшеничная Мука. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сижу в лодке


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.