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19.1
27.1
30.55
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 64,50g | Carbh: 213,91g.
Desayuno: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, キューピー キューピーノンオイル ごまと香味野菜, きゅうり, プチトマト. Almuerzo: 明太子, ダイシモチ（もち麦）, 米. Cena: ペヤング やきそば. Pasa Bocas / Otros: プレシア ボックスティラミス. más...
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peso estable
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