Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 97,69g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Herbalife Aloemax, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Barrita F1 Express. Almuerzo: Carrefour Yogur Natural 0%, Carrefour Queso Fundido Light, Patata, Pechuga de Pavo, Tomate Triturado (Enlatados), Lidl Pan de Molde Integral . Cena: Pechuga de Pavo, Wasa Pan, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogur Natural 0%, Nueces, Herbalife Bebida Vegana con Proteínas en Polvo, Frambuesas, Café Espresso, Plátano, Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athëlas
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