Diario de ErdbeerElfe, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1581 kcal Grasa: 80,48g | Prot: 31,00g | Carbh: 188,33g.   Almuerzo: Thermomix Asiatischer Reis mit Gemüse. Cena: Pizza Salami, Olivenöl, Zucchini, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Haselnüsse, Schwartau Schokosauce, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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