Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 59,35g | Carbh: 54,62g.
Desayuno: Sue Bee Honey, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Calavo Avocado. Almuerzo: Salmon. Cena: Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Shrimp. más...
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237 kcal
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Ejercicio:
Treadmill home - 54 minutos, Apple Health - 23 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chessire
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