Diario de katiabecerrakon, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
1951 kcal Grasa: 104,37g | Prot: 99,68g | Carbh: 162,10g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Crema de Leche, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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