Diario de katiabecerrakon, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1995 kcal Grasa: 97,49g | Prot: 109,68g | Carbh: 182,13g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Plátano, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Crema de Leche, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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