Diario de persanac, 19 mar. 15

Regla 19/03
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:
489 kcal Grasa: 23,23g | Prot: 32,78g | Carbh: 36,89g.   Desayuno: Carrefour Zumo Multifrutas. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Bollos, Entrepinares Queso Semicurado. más...
1702 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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