Diario de Taniatorres, 19 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:
2304 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 89,32g | Carbh: 342,91g.   Desayuno: Tampico Jugo Citrus Punch, Bacalao, Baguette. Almuerzo: Caramelo Masticable, Miguelito Miguelito Original, Mangos. Cena: Alpura Alpura 2000 light, Kellogg's Choco Krispis, Creme Brulee, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Pimientos Rojos Dulces, Aceite de Oliva, Atún de Aleta Azul, Philadelphia Queso Crema Light, Heinz Mostaza, Bimbo Bimbollos. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila. más...
2462 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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