|
4 неделя, рск 1100. самочувствие отличное, идём дальше.😊
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 63,53g | Carbh: 42,23g.
Desayuno: Кофе, Махеевъ Горчица Зернистая, Папа Может Ветчина Рубленая, Хуторок Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья . Almuerzo: Шаверно Шаверма в Лаваше. Cena: Папа Может Ветчина Рубленая, Папа Может Ветчина Рубленая. más...
|
peso estable
|