Diario de ejeanmard, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1054 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 49,94g | Carbh: 125,94g.   Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Folgers Breakfast Blend Coffee, Natural Cane Turbinado Sugar, Water (16.9 oz), Cinnamon, Nonfat Dry Milk. Almuerzo: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Denny's Tomato, Ralphs Pepperjack Cheese, Tabasco Sweet & Spicy Pepper Sauce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Tomatoes. más...
Perdiendo 17,8 kg a la Semana



     
 

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