Diario de Julia-yeh, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1585 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 106,81g | Carbh: 165,07g.   Desayuno: 花生, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 巧益 沙茶豆干, 全聯 廣式小月餅-棗泥. Almuerzo: 蒜頭, 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜, 炒藕片. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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