Diario de BigRed89, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
3860 kcal Grasa: 97,99g | Prot: 236,52g | Carbh: 516,83g.   Desayuno: Egg White, Wegmans Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Large), Season's Choice Frozen Blueberries, Wegmans Clover Honey, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Red Delicious Apples. Cena: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Seasons Choice Peppers and Onion Blend, Stater Bros Ground Beef 85/15. Pasa Bocas / Otros: Baby Spinach, Olive Oil, Pears , Baby Spinach, Simply Nature Unsweetened Apple Sauce, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Great Value Frozen Sweet Peas, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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