Diario de katiabecerrakon, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
2070 kcal Grasa: 91,28g | Prot: 125,20g | Carbh: 207,46g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Crema de Leche, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Maggi Jugo Sazonador, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta , Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Costco Bolillo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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