Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 80,87g | Carbh: 296,04g.
Desayuno: 제스프리 제주 골드키위, 요플레 플레인 화이트, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Almuerzo: 콩나물무침, 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 가자미튀김, 비엔나, 미역국, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. Cena: 적포도, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 찐고구마, 커피, 사과. Pasa Bocas / Otros: 롯데제과 빈츠 카페모카, 롯데 빈츠, 카누 디카페인 미니. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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