Diario de ale-sanjuanva, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
1775 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 93,33g | Carbh: 222,40g.   Desayuno: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Bachoco Pechuga de Pollo, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Guacamole, Tuny Atún en Agua, Hard-Boiled Egg, Walnuts, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Almuerzo: Helados Sultana Nieve de Nuez, Mango, Banana. Cena: Bachoco Pechuga de Pollo, Corn Tortillas . Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Starbucks Galleta Decorada. más...
1578 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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