Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 70,48g | Carbh: 287,04g.
Desayuno: 매일 엔요 100, 덴마크 우유 대니쉬우유 오리지널, 사과, 찐고구마, 적포도, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Almuerzo: 무장아찌, 갓김치, 미역줄기볶음, 깻잎나물, 깍두기, 단무지, 숙주나물, 김치, 멸치볶음, 낙지젓갈, 연포탕, 공기밥. Cena: 요플레 플레인 화이트, 덴마크 대니쉬 the 건강한 우유, 디카페인 커피, 삶은 계란, 적포도, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 디카페인 커피, 무화과. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|