Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 78,05g | Prot: 87,68g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒. Almuerzo: 光泉 無加糖優酪乳, 煎雞蛋, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉, 全家 雞汁油蔥手工麵線. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 全聯 牛五花火鍋肉片, 雞捲, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de winnie13991
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