|
4:00
体重62.1kg
体脂肪率22.7%
筋肉量45.5kg
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 133,16g | Prot: 97,81g | Carbh: 164,32g.
Desayuno: ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Cena: 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 とん汁, 生卵. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|