Diario de ANITA GUILLÉN, 04 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:
1907 kcal Grasa: 95,08g | Prot: 90,67g | Carbh: 176,60g.   Desayuno: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Nopales, Huevo, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Gamesa Galletas Marias, Isadora Frijoles Refritos Peruanos. Almuerzo: La Herradura Chongos Zamoranos, Crema de Leche, Guacamole, Comercial Mexicana Charales, Tamal de Elote, Tortillas de Maíz, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Carnitas, Esmeralda Queso Cotija. Cena: Guacamole, Concha, McCormick Mayonesa con Chipotle , Coffee-Mate Crema para Café , Café, Bolillo, Hellmann's Mayonesa Light, San Rafael Jamón de Pierna Real. más...
1734 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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