Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 70,35g | Carbh: 100,31g.
Desayuno: Huevo, Cebollas, Jitomate, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas. Cena: San Jacinto Queso Asadero, Carne Asada, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Panela, Bimbo Pan, Manzana Verde. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lzlorena
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