Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 144,05g | Carbh: 194,98g.
Desayuno: Souper Salad Raisins, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Raisin Bran, Bananas, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Pure Heart Seedless Watermelon, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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