Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1526 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 89,92g | Carbh: 234,79g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Strawberries , Pure Protein Chocolate Shake, Cherry Tomatoes, Bananas, Grapes, Blueberries, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Broccoli Flower Clusters , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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