Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 30,38g | Prot: 146,84g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Herbalife Bebida Vegana con Proteínas en Polvo, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Aloemax, Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Plátano, DIA Bebida de Avena 0%, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Lidl Yogurt Natural 0%, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón York, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. Cena: Pepino, Lidl Yogurt Natural 0%, Tomates Cherry, Eroski Salmón al Natural. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Lidl Natillas Vainilla Proteínas , Herbalife Rebuild Strength. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Athëlas
|