OFF 2600 KCAL
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 217,59g | Carbh: 249,19g.
Desayuno: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|