Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 127,61g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Монастырский, Шаурма с Курицей, Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Cena: Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alena190890
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