Diario de winnie13991, 08 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2023:
1302 kcal Grasa: 59,60g | Prot: 70,52g | Carbh: 121,96g.   Almuerzo: Zespri 黃金奇異果, 煎雞蛋, 板腱牛排, 全家 烤馬鈴薯, 光泉 全脂鮮乳. Cena: 心之和 香橙乳酪蛋糕, 依蕾特 芒果奶酪, 全家 奶香野菇烤雞燉飯. más...
1518 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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