Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 84,87g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: 寿隆蒲鉾株式会社 出雲地方伝統の味 あご野焼きちくわ, クノール えびとほうれん草のクリームグラタン. Almuerzo: 日清 もちっと生パスタ 牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ, マルサン 鮮度のこうじみそ, トマト, 玉ねぎ, 鶏のもも肉, ホクト エリンギ. Cena: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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