Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 84,72g | Prot: 132,81g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Santa Clara Leche Entera, Portales Queso Ricotta, Helado de Chocolate, Costco Bolillo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|