Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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172,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 104,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 148,79g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, General Mills Cheerios Protein. Almuerzo: Stater Bros. Deli Rye, Tuna Fish Salad, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Steak, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Kraft A.1, Steak Sauce. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Apple Juice, Strawberries, Mangos, Bananas. más...
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4259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saceylacey
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