Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 73,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 92,23g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Almuerzo: 깍두기, 순대볶음, 비비고 갈비탕. Cena: 두부국, 호박볶음, CJ제일제당 고메 탕수육. Pasa Bocas / Otros: 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제, 비타할로 온가족 생유산균, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Faust01
|