Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 88,58g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: 旺旺 旺仔精純米餅（原味）, Costco 哈伐第乾酪, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, Familymart 手撕奶香包. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 爭鮮 花椰菜, 高麗菜, 水煮蛋, 蒜頭, 大成 日式親子花椰菜米. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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