Diario de Schiavon_Slim, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
1528 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 90,83g | Carbh: 128,69g.   Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Ovo, Feijao bacon, Tomates, Cenouras. Cena: Goiaba Vermelha, Cebolas, Ovo, Feijao bacon. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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