Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 125,40g | Prot: 180,63g | Carbh: 8,17g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, NaturGreen Psyllium, Huevo, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Boquerones en Vinagre, Ybarra Mayonesa, Pescado Blanco. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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