Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 73,92g | Carbh: 198,24g.
Desayuno: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: 蒜頭, 卜蜂 去骨雞腿肉, 水煮蛋, 爭鮮 花椰菜, 高麗菜, 原味蛋糕（不加糖霜）. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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