Diario de ErdbeerElfe, 16 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2023:
2035 kcal Grasa: 101,07g | Prot: 75,10g | Carbh: 202,48g.   Almuerzo: Aldi Münchner Weißwurst, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Gourmet Salatmix, Zwiebeln, Kaufland Magerquark, Hokkaido Kürbis, Olivenöl. Cena: Tuc Classic, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Nestea Eistee Pfirsich, Bruschetta, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Merci Lovelies, Pom-Bär Original. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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