Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 54,63g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Morangos, Pão de Forma, Ovo. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Giassi Bolo Nega Maluca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marah.barbara
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