Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 82,06g | Prot: 156,54g | Carbh: 224,29g.
Desayuno: Kalá Gormet Sirope Jarabe Sandía , Uva, Nutella Nutella, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder, Gordita de Nata, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Tyson Pechugas Empanizadas. Almuerzo: Costco Carne al Pastor, Tortillas de Maíz. Cena: McCormick Mayonesa (10g), Bolillo, Casa de Toño Cochinita Pibil Casa de Toño. Pasa Bocas / Otros: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, Nestlé Helado Crunch en Gramos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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