Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 125,92g | Carbh: 191,75g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tortillas de Maíz, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Cena: Nachos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Aurrera Leche en Polvo, Plátano, Mutant Whey Protein, X-Gear Creatina Monohidratada. más...
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3542 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PAGAN0.
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