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19.2
25.5
31.30
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 67,88g | Carbh: 171,32g.
Desayuno: 卵, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 森永 ビビダス 脂肪0, おかめ納豆 北海道 小粒納豆（たれ・からし付）, きゅうり, タカキベーカリー 石窯ライ麦ブレッド. Almuerzo: ジェラート, 竹屋 コーヒーゼリー, ホイップクリーム, ご飯, シーザーサラダ, 牛もも赤身. Cena: 森永製菓 エンゼルパイ. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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